スライダーで人体を動かし、上の「この姿勢を局面として保存」で局面に入れます。数字は度（腰の移動だけ m）。0＝モデルの基本姿勢（両腕を横に広げた T 字）。
この動作・この局面で、それぞれの筋肉をどれだけ使うか（0〜1）。動かすとその場で保存されます。3D の筋肉をタップして「強く／使う／少し／休み」でも選べます。▸ で群を開くと中の筋肉を別々に塗れます（群を動かすと中の値は消えて群の値になります）。
休み 0〜.2
少し 〜.4
使う 〜.7
強く 〜1
作った教材を JSON で持ち出す・持ち込む。Artifact ではファイル保存が効かないことがあるので、下の欄に出してコピーしてください（「見る」画面は今の教材をそのまま再生します）。